L’hypnose thérapeutique n’est plus réservée aux seules problématiques liées à l’arrêt du tabac ou aux troubles du sommeil. Aujourd’hui, de nombreux professionnels et sportifs se tournent vers cette méthode pour optimiser leurs performances, mieux gérer leur stress ou...
Le sommeil est essentiel à notre santé mentale, physique et émotionnelle. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent d’insomnies, de réveils nocturnes ou de difficultés à s’endormir. Ces troubles perturbent la vie quotidienne, affectent la concentration, l’humeur et...
Arrêter de fumer reste un défi pour de nombreux fumeurs, malgré les patchs, gommes, substituts nicotiniques et la volonté. Aujourd’hui, une solution alternative se démarque : l’hypnose à Lyon 3. Mais cette méthode est-elle vraiment efficace pour se libérer de la...
Dans une société marquée par un rythme effréné, la pression quotidienne engendre souvent un état de tension constante. Stress au travail, surcharge mentale, anxiété chronique ou passagère… Nombreux sont ceux qui cherchent des méthodes douces pour retrouver calme et...
L’hypnose est aujourd’hui reconnue comme un outil thérapeutique efficace pour soulager le stress, dépasser les blocages, ou encore accompagner des transitions de vie. À Lyon 3, Corinne Ferretti propose plusieurs techniques d’hypnose adaptées aux besoins spécifiques de...
